POWER STRETCH & TONE

E’ un insieme di esercizi fluidi per rafforzare i muscoli della schiena, dell’addome, delle gambe, delle braccia e dei fianchi. È caratterizzato da movimenti fluidi ed eleganti, muscoli tonificati, armonia e flessibilità di tutto il corpo.Per creare un fisico bello e attraente, si deve non solo rinforzare i muscoli, ma anche allungarli. Proprio l’esecuzione fluida … More POWER STRETCH & TONE

COMUNICATO SOCIETARIO

COMUNICATO SOCIETARIO L’associazione Corpo e Mente asd, in merito al DL e alle disposizioni emesse dalla Regione Emilia Romagna, comunica che tutte le attività societarie sono sospese fino a data da destinarsi. Sulla pagina di facebook di Corpo e Mente asd verranno postare regolarmente delle lezioni di Nadia, Chicca e Claudia per permettere ai Soci … More COMUNICATO SOCIETARIO

COMUNICATO SOCIETARIO

COMUNICATO SOCIETARIO L’associazione Corpo e Mente asd, in merito alle nuove disposizioni emesse dalla Regione Emilia Romagna, che autorizzano l’attività sportiva in palestra pubbliche e private, comunica che tutte le attività corsistiche sono comunque sospese fino a domenica 1 marzo compreso. La decisione societaria di aderire comunque alla prima ordinanza deriva dalla volontà di preservare … More COMUNICATO SOCIETARIO